L'alimentation pendant la grossesse...

Toutes mes copines me font des listes, plus ou moins interminables sur les "interdits" durant la grossesse. Certaines sont très strictes avec leur alimentation, les autres un peu plus dilétantes...
Les fruits de mer, le fromage, le poisson fumé et cru, la viande crue... INTERDITS.

Les envies aussi... Certaines en ont eu de sacrément farfelues, d'autres beaucoup plus classiques.

Et vous, que vous a-t'il été interdit? Qu'avez vous mangé, avez vous eux des crises d'envies? Si oui, de quoi?

(non, je ne suis pas enceinte, mais oui, je me renseigne tôt, tant qu'à faire autant essayer de réduire la consommation de produits "interdits" dès que possible afin d'être sevrée pour les mois M, car je n'ai encore jamais vu de patch contre le munster, le tartare de boeuf et les moules marinières!!!! :-) et je sais que cela va être un vrai "sacrifice" de ne pas consommer ce genre de produits!)

voila un tres bon sujet de discussion, merci d'enrichir ce forum et de permettre de bons dialogues !!

moi je n'ai pas eu d'envie particulières,ni fraises ni cornichons ou autre je m'efforcais juste de manger pas mal de fruits et de laitage, car c'est important pendant la grossesse ! je mangeais aussi pas al de boudin noir pour le fer et du poisson.

mais sans trop manger sucré car les analyses mensuelles, si elles ne sont pas bonnes au niveau diabete gestationnel oblige a faire le test de O' sullivan ....

si la future maman n'est pas immunisée contre la toxoplasmose, doit faire tres attention en effet a ne pas manger de viande cru ou de fromage au lait cru (ainsi que toucher les chats ou leur excrements)....j'etais immunisée et je n'ai pas fais attention a ce que je mangeais plus que ça, je n'ai pas fais attention au fromage, ni a la viande car c'était toujours bien cuit de toute facon....je ne me suis pas interdite les moules marinieres non plus à 7 mois de grossesse.

les interdits aurelie ce sont les aliments que tu as enumeres en tout cas pour moi comme je n etais pas immuniée contre la toxoplasmose sinon question envie c etait LES CORNICHON EN PARTICULIER je ne savais pas encore que j etais enceinte je suis alée au supermarché j ai acheté 2 gros bocaux (les plus gros) en arrivant a la maison je me suis taper un bocal entier en meme pas 1/4 d heure et ca ete tout le long de la grossesse du citron avec du sel pareil j en ai mange je ne sais pas combien,de la sauce tomate tout ce qui etait acide quoi et ce qui ne passait pas c etait l odeur du cafe , l odeur du gel douche "dove" l odeur des lingettes pampers c est pourquoi j utilise les lingettes nivea et meme maintenant que je ne suis pas enceinte les odeurs là je ne les aime plus a par l odeur du cafe que j apprecie de nouveau , notre corp reagis bizarement lorsque l on est enceinte

Pas de restriction pendant ma grossesse. Si tout va bien, il faut juste garder une alimenttion équilibré et ne pas s'empiffrait sous pretexte que l'on est enceinte. La sur-prise de poid peut-être trés mauvais pour le bébé.

bledina a écrit:

Pas de restriction pendant ma grossesse. Si tout va bien, il faut juste garder une alimenttion équilibré et ne pas s'empiffrait sous pretexte que l'on est enceinte. La sur-prise de poid peut-être trés mauvais pour le bébé.

tres bonne recommandation !! souvent on entend des femmes enceintes dire "je dois manger le double car je mange pour deux " mais c'est archi faux, il suffit de bien manger sans excès

Alors pas de restriction, de toutes façons, je suis déjà casse pied à manger.

Par contre, j'ai eu des envies plutôt classiques mais je me disais toujours que les envies c'était faux, jusqu'à ce que je le vive:

Petit suisse avec du sucre
Pain de mie grillé beurre et là
KINDER !!!

Mais bon, faut pas se laisser aller non plus et se faire violence, sinon, bonjour les kilos